Люди и их болезни

Ваше внутреннее беспокойство, ваши переживания, страдания, вот что породило болезнь. Живите осознанно. Посмотрите, что вы делаете с собой. Вы злитесь беспрестанно и удивляетесь, почему у вас сердечный приступ. Вы едите слишком много жирной пищи и удивляетесь, почему у вас закупорены артерии. Вы не тренируете тело и удивляетесь, почему оно слабеет. Вы завидуете другим, вы хотите обойти их, любой ценой победить, обогнать и удивляетесь, почему не выдерживают и лопаются сосуды мозга. Вы беспокоитесь, тревожитесь, боитесь всего постоянно и удивляетесь, почему так мало живете. Любая болезнь первоначально рождается в вашем разуме, в мыслях, в чувствах, она захватывает душу, и лишь потом поражает тело. Болезни это физическая форма, которую обрели ваши отрицательные мысли и чувства. А ведь человеческое тело создано, чтобы быть здоровым и жить несоизмеримо дольше, чем оно живет сейчас. И тот, кто живет в гармонии, чья душа светла и не отягощена, остается юным и гибким до самых преклонных лет. Такой человек принимает в свой организм огромное количество Божественной жизненной силы, которая позволяет оживить организм и продлить молодость крови, сосудов, мышц, органов, тканей, желез. Исчезают утомляемость, вялость, усталость, на смену им приходит жизнерадостность. Следствие – здоровая, счастливая, бодрая жизнь до преклонных лет.

Существует несколько видов заболеваний человека:

Первый вид заболевания обусловлен неправильным отношением к нашему физическому телу (сквозняки, холод, жара, некачественная пища, грязная вода, переедание, поднятие тяжестей, чрезмерное курение и употре-бление алкоголя, вирусные и инфекционные заболевания и др.). Когда наше сознание не ценит тело, оно через болезнь начинает протестовать против такого потребительского отношения к себе. Если вы отказываете себе в отдыхе в развлечениях, в нормальном питании, это означает, что вы не принимаете нужд своего тела. При подобном отношении оно начинает болеть, посылая вам сигнал, что что-то не в порядке с вашими взглядами на жизнь. Лечение таких заболеваний с использований медикаментозных средств дает хороший эффект. Упражнения, свежий воздух, чистая вода, полноценное питание, солнечный свет, сон, отсутствие стресса и много любви. Это условия, в которых хунзакуты (горы Гималаи) живут до 140 лет.

Неправильное питание. В результате неправильного питания в организме образуется избыток одних веществ и недостаток других. Лишние вещества собираются в виде жира и других образований шлаков в органах и клетках нашего тела. К этому приводит употребление продуктов искусственного происхождения (консерванты, стабилизаторы, окислители, красители гербициды, пестициды и др.). Сюда относится самоотравление кофе, никотином, алкоголем, наркотиками, а также употребление нефильтрованной водопроводной воды. Избыточное потребление мясных и молочных продуктов способствует стремительному распространению раковых и сердечных заболеваний. В современной молочной промышленности применяются методы генной инженерии, позволяющие синтезировать гормоны искусственным путем. Сейчас становится опасным употреблять в пищу такие продукты, как йогурт, сливочное масло, сыр, мороженое, супы-пюре, майонез и прочие, приготовленные на молоке продукты. Прежде, чем купить молочный продукт, узнайте, не содержит ли он искусственно синтезированные гормоны. В основе здорового питания лежит простой принцип: Есть нужно только то, что растет на земле, что не растет — есть нельзя. Фрукты, овощи, орехи и злаки растут, сникерсы и кока — кола не растут. Все, что полезно и питательно для нашего организма то – растет. Искусственно произведенные и химически обработанные продукты не могут поддерживать жизнь, и не важно, насколько красиво и заманчиво выглядит упаковка, в содержимом этой упаковки нет жизни! Наше тело состоит из живых клеток, а значит, им требуется живая пища, чтобы нормально расти и размножаться. Питание должно содержать в себе как можно более широкий спектр химических элементов. Природа уже приготовила для нас все необходимое, чтобы наш организм был здоровым. Чем проще будет ваша пища, тем лучше. Кто кроме нас будет заботиться о нашем организме? Предотвращайте болезни сознательным отношением к жизни. Некоторые люди рассматривают свое тело как машину, с которой можно обращаться как попало, а затем сдать в ремонт. Обратите внимание на то, что вы едите и как себя чувствуете после еды. Если через час после ланча вас тянет ко сну, значит, вы съели что-то неподходящее для вас. Проследите, какие продукты снижают ваш тонус, и исключите их из своего рациона.

Недосыпание. Если мы будем часто недосыпать или работать на износ, то расход энергии превысит ее поступление, энергетическое тело ослабнет и человек заболеет. Во время болезни человек имеет возможность отоспаться, отдохнуть и подзарядиться для последующего бега по жизни.

Малоподвижный образ жизни. Если по роду деятельности вы вынуждены мало двигаться и много сидеть, то организму обязательно нужна разминка, самая простая физзарядка с приседаниями, наклонами, вращениями, а иначе будете иметь слабые мышцы, лишний вес, хронические заболевания.

Скажите, кто во всем этом виноват? Кто построил свою жизнь так, что у него нет времени на сон или отдых? Кто вступает в конфликты и вызывает эмоциональные всплески, когда нарушается какой-то идеал? Кто провоцирует других людей на негативные мысли в свой адрес? Кто не может навести порядок в своей голове? Это мы сами и наше здоровье в наших руках!

Второй вид заболеваний вызывают негативные энергоинформационные воздействия со стороны других людей. Между людьми в процессе общения постоянно происходят энергообмены, что не всегда хорошо сказывается на здоровье.

Любая болезнь имеет свои внутренние и внешние причины. «Снятие» внешних симптомов заболевания медикаментами или вывод его в ремиссию не всегда означает полное исцеление больного. Если заболевание трудно лечится лекарствами или переходит в хроническую форму, нужно побыстрее пересмотреть свои взгляды на очень значимые для вас идеи, вызывающие длительные переживания и покаяться. А иначе, никакие усилия медиков вам не помогут. Высшие силы постоянно занимаются нашим духовным воспитанием, исправляя наше неправильное отношение к жизни, но нужно уметь распознавать эти сигналы. Болезнь по задумке Творца должна способствовать нашему духовному росту, а мы по ней таблетками! Но Высшие силы все равно найдут иной способ, чтобы ткнуть нас носом в наши грехи, а как уже говорилось — любое недовольство окружающим миром — есть грех. Не зря же говорят многие целители, что, изгнав принудительно болезнь, можно привлечь к себе иные неприятности или несчастья. Так что не стоит спешить избавляться от заболевания любыми способами, а для начала нужно проанализировать свою жизнь и усвоить урок, который пытается через это заболевание дать нам учитель под названием Жизнь. Христиане говорят: «Время жизни — время покаяния». Никто не имеет права на земле существовать бессмысленно. И рано или поздно придется осознать, что все неприятности происходят от невнимания к себе и другим людям, от стремления, чтобы все и всё вращалось вокруг нас. Для каждого человека есть несколько способов лечения. Духовным методом могут исцеляться люди, у которых нет в этом абсолютно никаких сомнений. Но даже и для глубоко верующего человека, по свидетельствам христианских наставников, не всегда следует рассчитывать на чудеса исцелений, поскольку эта милость подается не всем и не всегда. Иному бывает полезно «потрудиться» и подождать, чтобы иметь время осмыслить и изменить какие-то обстоятельства своей жизни.

Итак, решив покончить с какой-нибудь болезнью, нужно сначала выявить ментальную причину ее возникновения. Наибольшее количество болезней тела вызывают основные ментальные причины: критицизм, гнев, обида, вина. Начинать лечить болезнь как психическую, так и физическую, нужно перво-наперво с наших собственных мыслей. Образование опухоли, например, связано со стереотипом глубокой обиды, которая, укоренившись в человеке, буквально сжирает его тело. Рак — это болезнь, вызванная обидой, которую человек долго прячет внутри, пока она не начнет разъедать тело. Когда мы подавляем свои эмоции, не давая им проявиться, им не остается ничего другого, как наброситься на какой — либо внутренний орган. Если сделать операцию, но не изменить старый стереотип мышления, то врачи будут кромсать вас бесконечно. Слова врача, о необходимости повторного вскрытия, т.к. он «что-то там оставил», означают лишь то, что пациент не избавился от старого стереотипа мышления, он продолжает смаковать старые обиды. Человеку, оказавшемуся на больничной койке нужно задуматься, за что (за какие гнусные мысли) ему дано это испытание. Бог как бы вразумляет нас страданиями. Мы, так или иначе, продвигаемся в смысле приобретения жизненного опыта. Человек умнеет не в счастье, а в горе. Телесные страдания могут подвигнуть человека к покаянию. От рака можно избавиться лишь переменив свои взгляды, научившись прощать своих обидчиков и соблюдая диету. С каждым годом  появляются все новые и новые загадочные болезни, перед которыми медици­на лишь разводит руками. Но это не что иное, как результат неправильного поведения человека. То, что создано са­мим человеком, может быть и исправлено самим чело­веком, если он изменит свое поведение. Слово «неизлечимая» означает только то, что данную болезнь нельзя вылечить только «наружными» методами, а надо заглянуть глубоко внутрь себя. Если человек захочет изменить свое мышление, почти любой недуг может быть побежден. Болезнь как пришла, так и уйдет! Каждый раз, услышав о неизлечимой болезни, знайте: это неправда. Есть Сила, способная излечить всё.Погрузитесь в себя и откройте в себе лекарство. Все — возможно! Подтверждением тому являются многочисленные факты исцеления от недугов, считающихся в официальной медицине неизлечимыми или трудноизлечимыми. И главное заключается не в каких — то чудо — методиках или чудо — средствах, а в глубоких переменах, происходящих в сознании самого человека, его отношении ко многим вещам, смене прежде казавшихся незыблемыми параметров жизни. Докторам удаются операции по удалению опухолей, а вот предотвратить их возникновение можем только мы. Клетки нашего организма постоянно излучают вибрации – положительные (когда у человека хорошее настроение) или отрицательные (когда человек переживает негативные эмоции). Когда человек неправильно себя ведет, то есть когда его мысли, чувства, поступки направлены на негативное, когда они разрушительны, он создает в своем теле тем­ные энергетические излучения. Эти излучения – благоприятная среда для размножения болезнетворных вирусов и для зарождения болезней, так как клетки бактерий и вирусы обладают темными энергетическими вибрациями и могут существовать только в организме, излучающем отрицательные энергетические вибрации, совпадающие с их собственными вибрациями. Это простое объяснение тому, что веселые люди болеют реже. Своими негативными мыс­лями вы сами приглашаете болезнь в свое тело, откры­ваете ей дорогу. Болезнь часто заставляет человека начать мыслить еще более негативно, он впадает в уныние, печалится, тревожится и тем самым лишь уси­ливает болезнь. Оптимизм и веселость повышают число иммунных клеток. Как говорят в народе: «Злясь — стареют, смеясь — молодеют». Создайте в себе атмосферу, в которой будут жить новые модели: любви, радости и оптимизма! Средство быть здоровым одно – мыс­лить позитивно, несмотря ни на что, вопреки всему!

Поэтому, прежде чем начинать лечиться, задумайтесь, не имеет ли данное заболевание воспитательных корней. Почувствуйте полное расслабление и просто спросите свою Внутреннюю Мудрость: «Чем я навлек на себя это недомогание? Что мне нужно узнать? Что в своей жизни изменить?». Ответы могут не возникнуть тотчас, но вскоре они откроются вам. Какие бы изменения в нашей жизни ни понадобились, они пойдут нам на пользу и мы будем в полной безопасности, что бы нам не предстояло. Доверьтесь Высшей Силе, она откроет вам путь к полной жизни без боли. Углубитесь в себя, услышьте в себе силу, знающую путь к исцелению. Вы даже не подозреваете, сколько в вас сокрыто способностей. Будьте готовы углубляться в себя слой за слоем, чтобы обнаружить эти способности. Боль приходит к нам в разных формах: пореза, ушиба, болезни, расстройства сна, угрозы, колик в животе, онемение руки или ноги. Иногда она слабая, иногда сильная, но мы все время ощущаем ее. В большинстве случаев она пытается что — то сказать нам. Иногда ее сигналы легко понять. Например, если по рабочим дням вас мучит изжога, а в выходные она исчезает, это может означать, что пора менять работу. Многим из нас понятно и значение похмельного синдрома. Обратившись к врачу с жалобами на запоры, вы узнаете, что в вашем организме дефицит серы, а … (специалист) скажет вам, что на ментальном уровне вы боитесь расстаться с чем-то из страха, что не сумеете возместить потерю, или не в силах прервать отношения, которые стали бесполезными, уйти с работы, которая вас не удовлетворяет, выбросить ненужные вещи. Боль — одно из крайних средств, к которым приходится прибегать организму, чтобы сообщить о неполадках в нашей жизни. Это сообщение о том, что мы где — то сбились с пути. Наш организм всегда стремится поддерживать безупречное здоровье, как бы мы с ним ни обращались. Но если мы совсем не заботимся о своем теле, то создаем условия для зарождения болезни. Что мы обычно делаем, впервые ощутив боль? Бежим к врачу или в аптеку и начинаем глотать таблетки. Тем самым мы как бы говорим своему организму: «Замолчи, я не желаю тебя слушать!». Он на какое — то время замолкает, затем снова начинает заявлять о себе, на этот раз уже громче.

Почему действия врачей и целителей, которые лечат с помощью биополей, очень часто оказываются неэффективными, почему мы продолжаем болеть, несмотря на пройденный курс лечения? Не стоит обращаться к целителям, которые с помощью энергетических манипуляций толпами излечивают людей, лишая тем самым их стимула для духовного саморазвития. И поскольку причина (ошибочные убеждения) не устраняется, то воспитание души через заболевание часто возвращается снова или переходит на другую сферу жизни (вместо болезни возникнут проблемы в семье), т.е. после чудесного исцеления может развалиться судьба (Высшие силы не обманешь). Целители обращаются за энергией к Высшим силам (обычно прямо к Богу). Они являются «каналами», через которые целебные энергетические потоки проходят на больного человека. Целителю не сложно при помощи подачи биоэнергии к больному органу, исцелить его, но любая болезнь зарождается у нас в голове как реакция на неправильное восприятие окружающего мира.И если не изменить свой образ мышления, это будет кратковременный лечебный эффект, болезнь вскоре вернется. Потому что мы не изменили своих мыслей о себе и окружающем мире, мы не поняли какой урок должны были извлечь из существующей ситуации или болезни. Мы не поняли послания, которое несет данная ситуация или болезнь. Ни врачи, ни экстрасенсы не решат за вас ваших проблем. Это можете сделать только вы сами. Так что сначала попробуйте избавиться от идеализации, занять правильную жизненную позицию и очиститься от накопленных переживаний, а потом идите к целителю. Если же, наряду с биолечением, целитель заставляет человека активно участвовать в процессе своего исцеления, помогает проанализировать и осознать его заблуждения, молитвенно обращаться к Богу, прощать людей, изменять свое отношение к жизни, то все замечательно. Такой целитель является проводником интересов Светлых сил, и он действует с их согласия. Так что обращаться к целителям можно, но к таким, у которых вы сами будете активно участвовать в процессе своего выздоровления. Если же человек самостоятельно осознает свои заблуждения и прощает себя, жизнь и других людей, то болезнь отступает, часто даже без всякого вмешательства врачей или целителей. Если вы прикладываете нужные усилия, тогда Вселенная делает вам шаг навстречу в виде врачей или экстрасенсов, или кого-то ещё, кто помогает вам понять что-то о себе и окружающем мире. Тогда блок сам собой растворяется, и либо вы продвигаетесь к выздоровлению, либо данная проблема или ситуация уходит из вашей жизни. Так что хождение по врачам и биоэнергетикам — вещь полезная в смысле временной меры, всю основную работу вы должны будете проделать сами. Настоящий целитель должен обладать и знаниями классической медицины, и знаниями работы с полями, и знаниями психоаналитика. Кроме того, он должен быть духовным наставником. Только объединяя все эти знания, можно вылечить человека полностью, так, чтобы болезнь или проблема не вернулась снова. Эффективность процесса целительства часто зависит от степени веры в людей в его силу, чем она выше (чем сильнее его харизма), тем больше вероятность, что люди выздоровеют. Если вы сомневаетесь в действенности целителя, то эффект от его воздействий будет либо минимальным, либо никаким. Ваш организм не получит от вас команды на выздоровление, и ничего хорошего не произойдет. Поэтому лучше всего делать осознанный выбор и подавлять все сомнения после того, как вы приняли решение воспользоваться услугами какого — то специалиста, иначе затраченные вами средства и деньги уйдут впустую.

Многие слышали о так называемом эффекте «плацебо», когда больному под видом лекарства дают простую воду или пилюлю, не содержащую никаких активных веществ, но, тем не менее, оказывающую на организм лечебное воздействие. Уверенность в лечебном эффекте является активным фактором при проведении всех видов терапии. Можно согласиться с утверждением о том, что лекарства не всегда необходимы для выздоровления, а вот вера — всегда. Бывает и так, что во время стрессов человек в совершенстве контролирует своё физическое состояние, например, во время простуды он может неожиданно для самого себя выздороветь, если в это время назначена какая-то очень важная встреча. То есть наши мысли управляют состоянием нашего здоровья. Тоже можно сказать о применении различных лечебных средств (витамины, БАДы и др.). Большое значение имеют не сами вводимые в организм препараты, а наше отношение к ним. Важно поверить, что именно этот способ питания, этот препарат приведет к выздоровлению, и тогда он действительно даст хорошие результаты. То есть мы сами должны дать организму установку: если я буду пить много воды (или мало — все равно), то я выздоровею, начинайте ее пить и организм начнет выздоравливать. Он всего лишь выполняет данную вами же установку. Если же вы в своем способе лечения усомнились, хотя бы в шутку, организм получил противоположную установку — этот препарат не поможет. У подсознания нет чувства юмора! Вы можете принимать любой, самый чудодейственный препарат, он не поможет вам, поскольку организм будет бороться с любыми положительными изменениями. Если вы не сумеете положительно настроить себя, то вряд ли стоит тратить деньги на бесполезный для вас порошок или иную примочку. И это не назло вам, а ради реализации вашей же внутренней установки. Часто мы сами внушаем себе, что вы беспомощные и беззащитные жертвы, и все усилия вылечить вас бесполезны и так как наша мысль всесильна, Вселенная поддержит ваше убеждение, в результате ваше состояние будет ухудшаться с каждым днем. Заставьте себя отказаться от переживаний и повторяйте слова: «Я прошу прощения у Жизни за то, что придавал избыточное значение этому своему идеалу. Теперь я понимаю, что моя болезнь направлена на то, чтобы доказать мне ошибочность моих убеждений. Я понял и  принял свой урок. Впредь я допускаю, что другие люди или я сам буду нарушать мои идеалы, но это не повод для переживаний, а всего лишь повод для размышлений. Я больше не буду переживать, если моя идея не будет получать подтверждения. Мир прекрасен своим разнообразием, и я рад его совершенству». Подобный мысленный отказ от переживаний вы должны проводить постоянно, по нескольку раз в день, не менее 2 -3 месяцев. Если вы будете делать это искренне после каждого переживания, то негативные эмоции навсегда могут уйти из вашей жизни, а вместе с ними ваша болезнь, поскольку у Жизни пропадет необходимость заниматься вашим духовным «воспитанием». Нужно попросить прощение у своего тела за доставленную ему боль, тогда оно очистится от накопленного эмоционального негатива и перестанет болеть. «Я прошу прощение у моего тела за то, что причинила ему боль, испытывая злобу к мужу», «Я прошу прощение у своего тела за то, что сделала из него помойку, собирая в нем все мои осуждения и недовольства». Повторяйте это много-много раз и если причиной заболевания было именно накопление негатива, тело выздоравливает. Обратиться с прощением к больному органу, тоже дело очень не вредное. В центре «Разумный путь» (г.Москва) разработаны специальные 20-минутные записи медитации прощения своего тела на аудио- кассетах и компакт-дисках.

Ещё в середине века основатель нравственной модели взаимоотношений врача и пациента, родоначальник лекарственной терапии – Парацельс рассматривал физическое тело лишь как дом, в котором «обитает истинный человек, строитель его, поэтому нельзя забывать духовного человека и его душу. Недуг следует трактовать как сигнал о внутреннем рассогласовании, как знак несовершенства защитных и адаптационных сил, как сигнал к усилению работы над собственным духом и телом. «В здоровом теле здоровый дух» — гласит мудрость и свидетельствует о том, что нравственное и физическое состояние жестко зависят друг от друга, хотя вернее было бы сказать: «Здоровый дух — условие здорового тела».Хорошее здоровье — это дивиденды, которые платит жизнь тем, кто ведет нравственный образ жизни. Тот факт, что мысль материальна и является реальным источником происходящих перемен, сегодня уже никем не оспаривается. Так называемая мыслеформа давно сфотографирована в лаборатории А.Ф. Охатина. Этот «информационно-энергетический сгусток» после отделения от биополя, человека начинает жить вполне самостоятельной жизнью. Каждое грубое слово вредит человеку, потому что оно всегда возвращается к нему назад. В ментальном пространстве подобное притягивает подобное. Хочешь получить любовь, отдавай то же самое, иначе сам явишься источником своих бед и несчастий. Анализируя свои мысли, вы можете активно заменять старые убеждения новыми. Ваша жизнь будет меняться вместе с ними, становясь гармоничнее и полнее, а болезни навсегда оставят вас. Единственная наша проблема — это глухота к своим собственным чувствам. А ведь чувства — это самая бесценная связь с самим собой, другими людьми и окружающим миром. Они показывают, что в нашей жизни идет хорошо, а что — плохо. Подавляя их, отказываясь прислушаться к ним, мы получаем еще более сложные проблемы, а то и болезни. Но излечить можно только то, что ощущаешь. Если вы запрещаете себе чувствовать, что происходит внутри вас, вы никогда не узнаете, с чего нужно начать исцеление. С другой стороны, многие из нас проходят по жизни с постоянными чувствами вины, ревности, страха или грусти. Мы вырабатываем в себе привычные стереотипы, снова порождающие те ситуации, в которые мы, по нашим словам, вовсе не желаем попадать. Если вы все время ощущаете гнев, подавленность, страх или ревность и не доискивайтесь до причин, порождающих эти чувства, вам от них не избавиться.

Есть заболевания, вызванные ошибочными убеждениями человека еще в прошлой жизни, такие заболевания называются врожденными (диатез, дерматит, легочные, желудочные заболевания и др.). Подобное заболевание говорит о том, что человек пришел в этот мир с изрядным грузом грехов из прошлой жизни. В последние годы ученые указали на эмоции как на причину артритов, астмы, туберкулеза, крапивницы, простуды. Разум может лишь притушить эмоциональный огонь запретами на выход, но это может запустить механизмы разрушения организма. Среди основных разрушающих эмоций можно выделить: гнев, ярость; отвращение, омерзение; презрение, пренебрежение; страх, испуг, ужас; стыд, вина, нераскаяние. Гнев, злость, ненависть – тоже прегрешения против себя. Направляя свою злобу на невинного человека, вы создаете для него сложную ситуацию, в которой он может многому научиться. Если он тоже озлобился в от­вет на вашу злобу, то и он совершил преступление против себя, направив на себя поток разрушительных энер­гий. Если же он в этой ситуации сохранил мудрость, спокойствие, если научился прощать, то он стал силь­нее и гармоничнее. А вот вы однозначно причинили се­бе вред, обидев его. Ваша разрушительная энергия раз­рушит вас непременно, хотя хотели вы разрушить не себя, а другого. Но в этом мире невозможно разрушить другого, не разрушая при этом себя! Не гневайтесь понапрасну на себя и на других, потому что гнев ничего не даст вам, он лишь дотла испепелит вашу душу. Гнев – проявление ненависти, губительной силы, которая разрушает клетки организ­ма и порождает болезни. Не позволяйте ненависти овладеть собой. Лучше подключите свой разум и попробуйте разобраться, что и почему так задевает вас, что вы поддаетесь ненависти. Может быть, давно пора пересмотреть свое отношение к тому, что вызывает ва­шу ненависть? Может быть, пора отринуть ее от себя и принять мир таким, каков он есть? Иначе негатив­ный опыт ненависти придется нести в себе вечно, и вечно он будет разрушать вашу душу и тело. Если же вы позволили себе гнев, то не храните эти негативные эмоциональные сгустки внутри, выводите его вовне. Известный психиатр К.М.Быков говорил, что печаль, не выплаканная в слезах, заставляет плакать внутренние органы. К сожалению, люди, которые не склонны проявлять свои эмоции, наиболее подвержены заболеваниям. Они загоняют свои переживания внутрь, они там накапливаются и организм начинает заболеваниями протестовать против того, что вы из него делаете бак для эмоциональных отбросов. Сначала небольшими отклонениями (давление, головная боль), затем «неизлечимыми» заболеваниями, отказываясь служить неблагодарному человеку. В жизни каждый из нас то и дело испытывает гнев – сильное спонтанное негативное чувство. Когда мы считаем не в праве выразить свой гнев, мы загоняем его внутрь. Это становится причиной обиды, горечи и депрессии. Обида — это подавленный, долго сдерживаемый гнев, если вы считаете, что вам нельзя выражать свой гнев, значит, вы будете копить обиды. Самое опасное то, что обида внедряется в тело, обычно в одно и то же место, и в свое время, закипая, начинает разъедать его и оборачивается опухолями, в том числе раковыми или вызывать какую — либо дисфункцию. Значит, подавляя гнев, позволяя ему поселиться в теле, мы наносим вред своему здоровью. Многие из нас выросли в семьях, где нам не позволяли проявлять гнев. Особенно это относится к женщинам: их учили, что сердиться в открытую — неприлично. Гнев был недопустим, разве что глава семьи имел на него право. И мы научились «проглатывать обиды», не показывая виду. Но сейчас только от нас зависит, отказаться ли от этой привычки или продолжать цепляться за нее. Следовательно, нужно вовремя давать выход своим чувствам, чтобы не причинить себе вреда. Вы можете считать предосудительным гнев на родителей, супруга, лучшего друга или начальника. И все же вы сердитесь на них и не можете ничего поделать с собой. Такой гнев переходит в депрессию. В наши дни слишком много людей страдают от депрессий, причем зачастую хронических. К тому моменту, когда мы начинаем ощущать депрессивное состояние, с ним уже очень трудно справиться. Ситуация кажется настолько безнадежной, что любая попытка изменить ее расценивается как героическое усилие. Есть несколько способов совладать с гневом с пользой для себя. Один из лучших — открыто заявить о нем вызвавшему его человеку и таким образом дать выход сдерживаемым эмоциям. Можно сказать: «Я рассержен на тебя, потому что…». Если хочется наорать на кого — то, значит, ярость давно копилась в вас. Такое часто случается, если мы не в силах заставить себя объясниться с тем, кто вызвал гнев. Тогда можно прибегнуть ко второму способу: представить человека, который, по вашему мнению, сделал вам что — то дурное. Вспомните момент зарождения гнева и позвольте ему вновь овладеть вами. Выскажете тому человеку все, из — за чего вы так сердиты. Открыто продемонстрируйте всю силу своей ярости. Можете сказать что-нибудь типа: Я злюсь на тебя, потому что…, Мне больно из — за того, что ты…, Мне так страшно, потому что…. Позвольте чувствам вырваться наружу. Если вам хочется выразить их физическим действием, возьмите пару подушек и лупите их. Не бойтесь дать гневу выразить себя естественным образом. Вы и так долго держали его взаперти. Господь не осудит вас за то, что вы сердитесь. Излив хотя бы часть своей ярости, вы сможете по — новому взглянуть на свою проблему и найти новые способы ее решения. Выразив свой гнев целиком и полностью, постарайтесь простить тех, кто его вызвал. Прощение есть акт самоосвобождения, ибо именно вам оно принесет пользу. Возможно, вам захочется произнести несколько фраз типа: «Что ж, этот эпизод позади, он уже в прошлом. Мне не нравиться то, что ты сделал, и все же я понимаю: ты действовал в рамках своих знаний и представлений. Для меня с этим покончено. Я отпускаю тебя: иди с миром. Ты свободен, и я свободен». Можно написать «письмо с выражением ненависти» и сжечь его. Можно вопить в своей наглухо закрытой машине. Очень способствует выздоровлению медитация, во время которой вы зрительно представляете сгустки ярости, исходящие из вашего тела и покидающие вас. И не нужно чувствовать себя виноватым, стыдиться своих чувств. Когда вы изгоняете негативные чувства из разума и тела, то освобождаете место для других чувств, позитивных. Л.Хей пишет: «Просто поразительно, сколько людей рассказывали мне, насколько счастливее они стали, освободившись от гнева. Как будто громадная тяжесть спала с души. Одной из моих клиенток очень трудно давалось избавление от гнева. Умом она понимала природу своих чувств, но не могла открыто проявить их. Наконец, ей удалось это сделать: она колотила все вокруг, кричала и обзывала, как могла. Свою мать и дочь — алкоголичку. Она почувствовала невыразимое облегчение. Позже, когда дочь навестила ее, эта женщина беспрерывно обнимала и гладила ее. Изгнав подавленный гнев, она освободила внутри себя пространство для любви». Другими словами, почему вы считаете, что для того, чтобы добиться своего, вам нужно разозлиться? Конечно, несправедливость существует, и в каких – то случаях у вас есть все основания для гнева. Но помните,привычный гнев вреден вашему здоровью, потому что он пожирает ваше тело. Люди, которые предпочитают выплескивать свои эмоции на окружающих, менее подвержены заболеваниям. Но не лучше ли научиться жить так, чтобы не испытывать негативных эмоций, чтобы не вредить ни своему организму, ни окружающих. Благословите с любовью человека, вызвавшего ваш гнев, и вы увидите, как уходит дисгармония из ваших отношений. Исполнитесь желания стать гармоничным. Возможно, ваш гнев — это напоминание о неладах в отношениях с окружающими. Осознав это, вы сможете изменить ситуацию. В окружающем нас мире ничего не изменится, пока мы не изменим себя изнутри, поняв необходимость работы над своим сознанием. Но изменить себя изнутри может оказаться совсем легко, потому что единственное, что нужно менять, — это наши мысли. Способ лечения должен быть адекватен той причине, которая привела к заболеванию физического тела. Лечение должно проводить по отношению к тому тонкому телу, нарушения которого привели к изменениям в физическом теле человека, в противном случае, эффекта от лечения не будет или он будет кратковременным.

Выздороветь по-настоящему можно, лишь изменив образ мыслей и заряд чувств. Думать и заботиться только об исцеле­нии тела бессмысленно. Нужно, прежде всего, заменить негативные мысли и чувства – ненависть, зависть, страх, беспокойство и т. д. на позитивные – любовь, здоровье, уверенность, мир. Неверные жизненные установки, часто не осознаваемые человеком, приво­дят к тому, что жизненные силы в душе и теле ослабевают. Снижается уровень энергии организма. Медикаменты не могут восполнить этот недостаток энер­гии, а значит, не могут и вылечить. Тело выздоровеет лишь тогда, когда душа избавится от своих отягоще­ний негативными мыслями. Тот, кому кажется, что лекарства ему помогли и он снова чув­ствует себя хорошо, на самом деле лишь оттеснил вглубь проблемы души, отсрочил их решение. Но с каждой отсрочкой их решение становится все сложнее, а муки, причиняемые ими, все тяжелее. Истинное исцеление приходит лишь через духовное обновление каждой клетки организма. С новыми положительны­ми мыслями в каждую клетку входит жизненная сила и энергия и уходят болезни. Чтобы исцелиться, нужно осознать, что больное не только тело – больна душа. Она поражена негативны­ми излучениями темных мыслей и неверных жизненных установок, и эти излучения распространяются на тело и калечат его. Научитесь распознавать «черные» мысли и пресекать их. Перестаньте давать негативную оценку себе и другим людям. Найдите в себе хорошие черты и порадуйтесь им. Найдите в ближнем хорошее и тоже порадуйтесь. Уже этим вы впустите в свое тело позитивные созидательные энергии, которые начнут свою исцеляющую работу. С ними придут внутренний покой, умиротворенность, гармония. Осознанно принимайте пищу и вы почувствуете, что ваш орга­низм противится приему вредных веществ, таких как алкоголь, жирное, соленое, острое. Сокращайте потреб­ление вредного, переходите на естественную природную пищу. Заботьтесь о своем теле, давайте ему возможность совершать движения, спокойные, ритмичные, гармоничные. Совершайте прогулки на природе. Но главное – не думайте и не говорите ничего плохого о себе и о других. Не осуждайте ни себя ни других – судить вправе лишь Бог. Если причинили вред другому или дурно отозвались о нем, попросите прощения. Если вас простили, забудьте свою вину и больше не думайте о ней. Если обидели вас, простите обидчика и больше не думайте об этом. Осознайте причину вашей болезни, а причина только в вас, в том, что вы ощущаете, о чем думаете и говорите, как поступаете. Но если вы долгое время не обращали внимания на свои мысли и на свой образ жизни, не ожидайте, что ваш организм мгновенно преобразуется и вы сразу же исцелитесь. Организму нужно время, он может спра­виться с болезнями лишь постепенно. Продолжайте практиковать снова и снова. Меняйтесь постепенно шаг за шагом. Лао Цзы сказал: «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага». Шаг, еще шаг — и вы можете добиться существенных улучшений. Начав процесс изменения себя, имейте в виду, что боль не обязательно исчезнет за одну ночь, хотя и такое случается.Боль не сразу проявила себя, значит, и для осознания того, что в ней больше нет необходимости, потребуется время. Не будьте слишком требовательны к себе. Как шутливо писал Орен Арнольд «Боже, молю тебя, дай мне терпения. И немедленно!». Терпение — могучее средство. Большинство людей страдают от ожидания немедленных результатов. Нам все нужно прямо сейчас, мы не можем терпеть, ожидая чего бы то ни было. Мы раздражаемся, стоя в очереди или попадая в транспортные пробки. Мы хотим иметь все блага и знать все ответы прямо сейчас. И часто мы портим жизнь другим из — за своего нетерпения. Нетерпение — это нежелание учиться. Мы хотим получить знания, не усвоив урока, не сделав шагов, необходимых для достижения знания. Не сравнивайте свои достижения с чужими. Вы — уникальная личность, и вы по — своему организуете свою жизнь. Доверьтесь своему Высшему Я, чтобы освободиться от душевных и физических страданий. Интересен в этом отношении пример супружеских пар, не имеющих детей. Они усыновляют ребенка или нескольких детей. Их нерассуждающее подсознание усваивает сам факт, что теперь у них есть дети. Когда внутренний стереотип бездетности сломлен, следуют соответствующие физические изменения, которые обеспечивают зачатие. Дело здесь в убеждении, что мы не заслуживаем того, чего хотим. Наша личная сила зависит от того, насколько мы ощущаем себя достойными жизненных благ. Чувство «недостойности» вынесено нами из детства и обусловлено теми сигналами, которые мы получали в детстве (и которые обсуждали выше). Часто клиенты приходят к врачам и целителям со словами: «Аффирмации не помогают». Но дело не в аффирмациях, дело в неверии в то, что мы достойны лучшей участи.

Л.Хей пишет: «Я произносила такую аффирмацию: «Мое тело исцеляется во время сна. Утром я проснусь отдохнувшей, бодрой и буду прекрасно себя чувствовать». Просыпаясь по утрам, я благодарила себя и свое тело за целительную работу, проделанную ночью. Каждый день повторяйте для себя то, чего хотите в жизни, говорите так, будто все это у вас уже есть. Я исцелилась. Я здорова и невредима. Я прощаю себя за то, что в прошлом недостаточно хорошо относилась к своему телу. Я старалась, как могла, в меру своего понимания и тех знаний, которыми я тогда располагала. Теперь я достаточно люблю себя, чтобы брать от жизни все самое лучшее, что она предлагает. Я обеспечиваю свой организм всем необходимым для его здоровья. Я с удовольствием ем полезную пищу, я пью много чистой воды. Я постоянно ищу новые приятные физические упражнения. Я люблю каждую внутреннюю и внешнюю часть моего тела. Теперь я выбираю для себя спокойные гармоничные мысли, создающие внутреннюю атмосферу гармонии и любви, полезную для клеток моего организма. Я живу в полном согласии с окружающим миром. Мое тело — мой добрый друг, и я с любовью забочусь о нем. Я хорошо отдыхаю. Я спокойно сплю. Я просыпаюсь с радостью, зная, что завтра позаботится обо мне. Жизнь хороша, и мне нравится жить. И так оно и есть! Исчезают все болезни. Разрешаются все кризисы. Почувствуйте целительную энергию, позвольте этой энергии пробудиться в вас. Мы заслуживаем исцеления. Мы заслуживаем знания и любви к себе, таким, какие мы есть. Божественная любовь всегда откликалась и откликается на нужды каждого человека. И так оно и есть!».

Порой приходится иметь дело с целыми пластами проблем. Вы можете достичь вершины возвышенности и подумать: «Я сделал это!». А потом вновь возникает старая проблема, и вы травмируете себя или заболеваете и некоторое время не можете с этим справиться. Это может означать, что вы вышли на глубинный пласт проблем и вам придется еще потрудиться над их решением. Только не уверуйте в свою неполноценность из-за того, что проблемы, от которых вы с таким трудом избавились, возникают снова. Переживание неудач закрепляется. Негативный опыт снижает доверие к себе и вызывает неуверенность, которая возникает как следствие «нарушенного образа себя», собственные достижения недооцениваются в сравнении с другими. В результате личность привыкает к негативной самооценке, что приводит его к еще большим неудачам. Окружающие, отражая собственное мнение человека, начинают относиться к нему еще хуже. Нужно постараться изменить отношение к себе, не преуменьшая и не преувеличивая своих достоинств. Главная особенность неуверенной личности состоит в том, что любая форма презентации личных мнений, достижений, желаний и потребностей для такого человека крайне болезненна из-за чувства страха, стыда, вины.

Некоторые люди наслаждаются своими болезнями: им нравится внимание и сочувствие, которое они получают от окружающих, выглядя беспомощными, нравится валяться в постели и не иметь никаких обязательств перед другими. Часто они на самом деле доводят себя до тяжёлых хронических заболеваний, которые не всегда может диагностировать даже опытный и видавший виды врач. Чаще люди в таких ситуациях бывают действительно уверены, что они серьёзно больны и не могут решать проблемы повседневной жизни. Действительно, если вокруг вас есть люди, которые принимают вашу игру и это происходит в подходящее время, то почему бы не поиграть с ними? Бывает, что больной мысленно обращается к своим близким, как бы говоря «Я собираюсь наказать вас за то, что вы недостаточно меня любите и поэтому довели меня до болезни». Близкие не замечали, что человек нуждается в их любви, поэтому он «решил заболеть», чтобы таким образом привлечь к себе внимание и получить то, чего ему недоставало. В этом случае личность выражает свои потребности и желания через своё тело. Зная, что наилучший способ добиваться внимания — это заболеть, пациент может намеренно «затягивать» своё выздоровление. Обнаружив, что после него он утратил с таким трудом завоёванное внимание, человек может почувствовать разочарование и снова заболеть, чтобы повторить всё сначала. Чаще всего заказывают себе заболевание дети, которым нужно много душевного тепла, внимания и заботы родителей. У ребенка часто есть только один способ добиться внимания и заботы – заболеть. Родители, как правило, заняты своими делами, но как же ребенку привлечь их внимание? Заболеть! Тогда родители бросают свои дела и занимаются им — цель достигнута. И тут ребенок (у особо властных родителей) может хоть какое-то время побыть самим собой, ему многое позволяют и многое прощают. Не только детям, но и взрослым иногда хочется отдохнуть от суеты и непрерывных хлопот, почувствовать на себе заботу и внимание близких людей и они находят способ — через болезнь. Как без болезни получить столько внимания и заботы.Но многие используют болезнь как способ манипулирования окружающими: «не делайте так, я этого не перенесу…», «оставьте меня в покое, я не могу заниматься физической работой, иначе…». Это способ особо действенный, если окружающие любят вас и не хотят стать источником ваших страданий. Стоит лодырю повесить на себя ярлык «гипертоник», и окружающие перестанут привлекать его к выполнению работы по дому, а организм будет помогать такому «больному» доказывать свою немощь окружающим через периодические приступы. Так что многим болеть просто выгодно! Многим людям болезни нужны для достижения каких-то целей и никакая медицина не в силах их излечить. Например, женщина, которая не принимает своего мужа в постели, часто болеет гинекологическими заболеваниями, ее организм просто защищает ее от нежелательной близости. Пенсионеры часто болеют, поскольку болезнь дает им занятие — ходить по врачам, общаться с другими больными, и в итоге — жизнь наполнена смыслом, человек чувствует себя при деле. Часто уставший на работе человек, мечтающий об отдыхе, получает ОРЗ или что-то подобное, и человек со спокойной совестью может посидеть дома, восстановить свои энергетические ресурсы. Часто среди людей действует механизм обмена информацией о состоянии органов между людьми, многие охотно делятся с другими проблемами со здоровьем.

Есть еще один распространенный путь приобретения заболевания — страх заболеть: «у меня может быть такое же заболевание» — внутренняя программа, которую организм обязательно реализует. И чем энергичнее будут эти ваши мысли – опасения насчет возможной болезни, тем быстрее запустится механизм «самозаказа». Организм просто вынужден будет «выдать» вам то заболевание, о котором вы столь интенсивно размышляете. С другой стороны, если люди умеют «заказывать» себе болезни, то, значит, они также могут «заказывать» себе и здоровье! Мы живем в системе ошибочных представлений, причем не только на индивидуальном уровне, но и на уровне общества. Некоторые говорят, что в их семье кто — то обязательно страдает болезнями уха. Другие верят, что непременно простудятся, если попадут под дождь, или в то, что каждую зиму их ожидают три простудных заболевания. Или еще существует такое убеждение: если в офисе кто — то простудился, то заболеют все, потому что болезнь заразна. «Зараза» — это идея и она — заразна. Многие считают, что болезни передаются по наследству. Это не всегда справедливо. В действительности мы наследуем от родителей модели поведения. Дети очень восприимчивы, они начинают подражать родителям во всем, даже в их болезнях. Если у отца в гневе происходит спазм кишечника, то же случается и с ребенком. Неудивительно, что когда через несколько лет у отца развивается колит, им же заболевает и ребенок. Всем известно, что рак не заразен, но почему же им болеют члены одной семьи? Потому что в таких семьях среди моделей поведения господствует обида, она накапливается и приводит к раковым заболеваниям.

Рассмотрим такой вид болезни, как процесс старения. Зачастую начинается он не на физическом уровне, а на психологическом. Оно является этапом развития в ходе процесса, организованного мозгом. Во многих случаях человек, лелея свои недомогания, начинает убеждать себя в том, что он начал стареть и теперь его удел с каждым днем чувствовать себя все хуже и хуже. И организм соответствующим образом начинает реагировать на эту установку — появляются новые реальные недомогания, и человек на самом деле начинает увядать. Стареть — это всего лишь дурная привычка, на которую у занятых людей не хватает времени (А. Моруа). Когда человек с хорошими внешними данными очень скоро теряет свою привлекательность, если перестает заниматься самосовершенствованием своей личности. И возраст в этом случае не может быть ни достоинством, ни помехой, даже для женской красоты. И тому, опять же, есть много примеров. Как говорил один из современников С.Есенина, «что такое Дунька Сидорова в свои восемнадцать по сравнению с Айседорой Дункан в ее пятьдесят!» и был глубоко прав. Помните, вы — главнокомандующий армии триллиона клеток. Каждая ваша мысль о возрасте или об ухудшении вашего здоровья превратит этих послушных солдат в физическую реальность! И, наоборот, они способны воздействовать на юношескую внешность и на то, чтобы сохранить ее и восстановить. Когда люди начинают осознавать и учиться использовать эти истины, ранняя старость и физическая слабость, беспокойство по поводу возраста уходят в прошлое.

Не жалуйтесь на то, что мало спите и сильно устаете; виной тому — неосознанная привычка. Чем больше вы думаете и говорите об этом, тем больше будете уставать. Боль в теле требует большей концентрации энергии, так и жалобы на вялость будут только увеличивать ее. Не придавая значение усталости, вы получите определенный заряд энергии. Сконцентрируйтесь на ней, говорите, используйте, даже попытайтесь проделать с ней некоторые упражнения. Почувствуйте, как эта энергия наполняет ваши мускулы, сосуды, организм. Не меняя и не исследуя внутренних представлений человека, можно за довольно короткое время изменить его настрой и физиологические проявления организма. Когда мы устаем, то сообщаем об этом своему организму примерно так: плечи опускаются, группы мышц тела расслабляются и т.д. Если попытаться их изменить на такие, которые характерны для человека, полного сил и энергии, то это улучшит внутреннее представление и самочувствие. Около восьмидесяти лицевых мышц поддерживают приток крови к мозгу, хотя тело и испытывает резкие перегрузки. Многие исследователи подтверждают, что если мы переживаем какую-то эмоцию, она отражается на нашем лице. Если на нем печальное выражение, то человек будет и в душе грустить. Этот принцип помогает людям обмануть даже детектор лжи. Изобразив на лице правдивость, можно обмануть машину даже тогда, когда лгут. Существует прямая корреляция между сознанием и телом, и чем разумнее мы пользуемся последним, тем лучше работает мозг. Если у вас депрессия или экстаз, то во многом вы сами их и вызвали, эти состояния не появляются сами по себе. Для того чтобы впасть в депрессию, надо определенным образом рассматривать события, принять определенную позу, потупить взгляд, опустить плечи, говорить печальным голосом и прокручивать в своем сознании самые скверные эпизоды. Если следовать известной формуле о том, что жизнь человека проходит в разбирании своего прошлого, жалобах на настоящее, страхе за будущее и добавить к этому «лечебное голодание», курение и злоупотребление алкоголем, то депрессия будет обеспечена стопроцентно. Процесс вхождения в различные эмоциональные состояния напоминает работу режиссера, который из одного и того же сценического материала может сделать трагедию или комедию. Когда вам плохо, попробуйте развернуть плечи, поднять глаза, дышать глубоко и ровно, и вы увидите, что очень трудно сохранить депрессию. Ваш мозг будет получать от тела приказ быть бодрым, и именно это будет делать. Выполните упражнение, которое в психотерапевтической практике получило название «дыхание «ха» стоя». Его эффект заключается в уменьшении степени тревожности, депрессивных явлений, повышении работоспособности. Целесообразно выполнять его ежедневно. Сделайте полный вдох, одновременно поднимая руки вверх. Затем, прикасаясь к ушам, задержите дыхание на несколько секунд. Стремительно нагнувшись, дайте рукам свободно повиснуть и выдохните воздух через рот, издавая звук «ха» не голосом, а напором воздуха. Потом, делая медленный вдох, выпрямитесь. При этом поднимите руки над головой. Вдыхая, образно представьте, как с потоком воздуха «впитываете» спокойствие, свежесть, здоровье, а во время выдоха «отдаете» все негативное — слабость, тревожность, страх, болезнь.

В центре всего, что происходит с нами — мы сами. И все находится внутри нас. Наш жизненный опыт, наши отношения с людьми зеркально отражают те духовные модели, которые есть внутри нас. Чем сильнее в нас желание любить себя такими, какие мы есть, и доверять себе, тем больше мы вызываем подобные чувства у других. Когда же начинается полоса сильного страха, беспокойства, огорчений и недовольства собой, просто поразительно, как все в нашей жизни рушится. Беда никогда не приходит одна. И, кажется, черная полоса никогда не кончится. Чтобы не чувствовать страха, мы чаще всего вырабатываем у себя так называемые вредные привычки. Они подавляют эмоции и притупляют чувства. Существует великое множество вредных привычек (для одних это — болезненное переедание, для других — пристрастие к алкоголю, наркотикам) – все это есть ложный способ бежать от жизни. И хотя у человека может быть генетическая предрасположенность к алкоголизму, он сам делает выбор: поддаться ей или бороться. Часто, когда мы говорим о наследственных привычках, на самом деле речь идет лишь о детском принятии родительских способов борьбы со страхом. Возможно, ваша вредная привычка — жить не по средствам. Многих затягивает обычай жить в долг: такие люди стремятся к тому, чтобы быть по уши в долгах, каковы бы не были их доходы. Из — за страхов мы не доверяем Жизни. Мы не верим, что о нас заботятся Высшие Силы, и считаем, что должны все контролировать на физическом уровне. Очевидно, мы обречены испытывать страх, поскольку никто не в состоянии контролировать все в своей жизни. Вера — вот то, чему мы учимся, преодолевая страх. Это явление называют всплеском веры. Поверьте в Силу Внутри Вас, связанную с Вселенским Разумом. Нельзя верить только в физический, материальный мир, поверьте в эту невидимую Силу, нам будет гораздо легче идти по жизни, если мы вооружимся верой. Нужно усилием воли перестать быть энергетическим «кормильцем» сущностей нижнего астрала. То есть, невзирая на любое состояние здоровья, нужно перестать испытывать негативные эмоции и научиться улыбаться, хотя бы через силу. Конечно же, сущности не захотят отпускать своего «кормильца» и всячески будут провоцировать его на новые переживания, но если сознательно продержаться без переживаний месяца три — четыре, невзирая на возникающие сложности, то им надоест тратить свои силы и энергию на создание неприятных ситуаций (на возвращение «кормильца») и они оставят его в покое. Поэтому первый шаг к выздоровлению — отказ от переживаний и переход в спокойное состояние духа.

Беспокойство – главная причина болезней. Это наиболее разрушительное излучение. Беспокойство– это пренебрежение к себе, к своему организму. Будучи беспокойными, вы не замечаете, какие неполадки возникают внутри вас. Внутренняя тревога день за днем подтачивает ваше здоровье. Спокойствие – это внимание к своему организму. Спокойствие – это тот фон, без которого невозможно исцеление, невозможно оздоровление. Научитесь снимать беспокойство. Сядьте или лягте свободно и расслабленно. Закройте глаза. Вдохните и выдохните несколько раз – ровно, плавно, глубоко. Представьте себе, что вы сдуваете с себя усталость. Теперь мысленно стряхните со своего тела все заботы. Они стекают с вас, как капли воды с кожи. Сдуньте их, чтобы не осталось ни следа от забот и тревог. Снова вдох­ните свободно. С выдохом сбросьте остатки забот и усталости. Почувствуйте, как кожа освободилась и начала дышать – открылись, очистились все поры. Вы теперь дышите всем телом – через кожу. Теперь мысленно обратитесь к Божественной жизненной силе. Попросите ее посетить вас. Представьте себе, как золотистый поток нисходит на вас сверху и сквозь поры проникает в ваше тело, заполняя его целиком, до каждой клеточки. Тело начинает светиться, излучать свет. Еще несколько раз глубоко вдохните и выдохните, представляя себе, как со вдохом золотистое свечение все глубже проникает в вас, заполняя до самой глубины каждую клеточку, а с выдохом золотистое свечение сквозь поры сочится из вашего тела, насыщая собой пространство вокруг вас, создавая вокруг тела золотистую оболочку. Теперь вам нужно найти хотя бы один позитив­ный момент в своей жизни. Может быть, впереди вас ждет какое-то светлое событие? Или вы запланируете себе это событие прямо сейчас? Подумайте, что приносит вам отраду. Может, вы решите позвать гостей, или пойти в театр, или поехать на природу в любимый лес, или просто заняться приятным для вас делом? Хотя бы небольшое позитивное событие впереди вам сейчас крайне необходимо. Оно заста­вит радостно затрепетать напоенные светом клетки, оно поднимет вас к ощущению полноты жизни, а оттуда уже недалеко до исцеления. Итак, порадуйтесь тому, что вам предстоит.